myśl na dziś cover

myśl na dziś

Karolina Sobanska

Myśl na dziś to inspirujące wypowiedzi ekspertów ze świata psychologii, zdrowia, mindfulness i szeroko pojętego selfcaru. Zacznij dzień od chwili refleksji, niech ten podcast stanie się częścią Twojego uważnego poranka. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.

Myśl na dziś to inspirujące wypowiedzi ekspertów ze świata psychologii, zdrowia, mindfulness i szeroko pojętego selfcaru. Zacznij dzień od chwili refleksji, niech ten podcast stanie się częścią Twojego uważnego poranka. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.

założenia diety przeciwzapalnej / myśl na dziś

0:00 0:00

Odcinki

założenia diety przeciwzapalnej / myśl na dziś 29 Dec 2023

Dowiedz się więcej o diecie przeciwzapalnej, szczególnie wskazanej przy leczeniu endometriozy. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/228haniastolinska Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

Ajurweda a nasze zasoby / myśl na dziś 28 Dec 2023

Dowiedz się więcej o tym, w jaki sposób ajurweda może pomóc nam mądrzej korzystać z zasobów, które posiadamy. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/227ninaczarnecka Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

elastyczna nauka języków / myśl na dziś 27 Dec 2023

Dowiedz się o tym, dlaczego należy dać sobie prawo do robienia błędów w nauce obcego języka i o tym, że warto być przygotowanym na językowe niespodzianki. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/210jacekmulczykskarzynski Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

zasady zdrowych relacji / myśl na dziś 22 Dec 2023

Dowiedz się na co zwrócić uwagę w początkowej fazie związku, żeby mieć szansę zbudować zdrową, partnerską relację. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/255miloszbrzezinski Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

czym jest endometrioza? / myśl na dziś 21 Dec 2023

Dowiedz się czym jest endometrioza, jakie są jej przyczyny i objawy. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/228haniastolinska Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

dieta zaczyna się w głowie / myśl na dziś 20 Dec 2023

Dowiedz się więcej o założeniach psychodietetyki i o tym, dlaczego zdrowie wcale nie musi oznaczać dążenia do bycia ”najlepszą wersją siebie”. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/213justynaswietlicka Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

toleruj dyskomfort / myśl na dziś 19 Dec 2023

Dowiedz się dlaczego powinniśmy nauczyć się tolerować negatywne emocje i o tym, jak pocieszać innych, żeby nie unieważniać tego, co czują. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/223joannagutral Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

czym są węzły księżycowe? / myśl na dziś 15 Dec 2023

Dowiedz się czym są węzły księżycowe w astrologii i jak je odczytać w kosmogramie. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/207kasiabartoszewicz Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

warto mieć mniej / myśl na dziś 14 Dec 2023

Dowiedz się jakie płyną korzyści z pozbywania się nadmiaru rzeczy i dlaczego minimalizm jest przede wszystkim o życiu tu i teraz. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/205korinahortynska Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

odpowiedzialne podróżowanie / myśl na dziś 13 Dec 2023

Dowiedz się czym jest overtourism. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/201olaszalek Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

czym jest cancel culture? / myśl na dziś 12 Dec 2023

Dowiedz się skąd bierze się brak tolerancji na błędy i dlaczego tak często oceniamy innych. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/258tomaszstawiszynski Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

balansowanie doshy w Ajurwedzie / myśl na dziś 08 Dec 2023

Dowiedz się co charakteryzuje wszystkie doshe w Ajurwedzie, czyli vata, pitta i kapha oraz jak je regulować. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/49martakucinska Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

czym jest test Gallupa? / myśl na dziś 07 Dec 2023

Dowiedz się więcej o teście Gallupa i o tym, jak poznanie własnych talentów może wpływać na nasze życie. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/91owsiana Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

jak dbać o przyjaźń? / myśl na dziś 06 Dec 2023

Dowiedz się co przydaje się w budowaniu relacji przyjacielskich i jak możemy odróżnić przyjaźń od zwykłej znajomości. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/235olgakaminska Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

nie etykietuj diety / myśl na dziś 05 Dec 2023

Dowiedz się więcej o tym, jak roślinne jedzenie może wpływać na świat i o tym, że nie musimy jednoznacznie definiować swojej diety. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/182mariaprzybyszewska Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

czym jest eko budownictwo? / myśl na dziś 01 Dec 2023

Dowiedz się czym charakteryzuje się architektura przyjazna środowisku i przekonaj się, że ekodom może być dostępny finansowo dla każdego kto planuje budowę domu. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/209nataliaszyktrocha Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

masaż jako wyraz zaufania / myśl na dziś 30 Nov 2023

Dowiedz się o tym jak ważne w masażu jest zaufanie i dlaczego masaż to nie zawsze sprawdzony prezent dla każdego. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/221kasiaweglinska Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

fenomen hygge / myśl na dziś 29 Nov 2023

Dowiedz się więcej o fenomenie hygge, o tym, ile hygge ma wspólnego z kulturą polską i czym są tradycje wynalezione. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/127olgadrenda Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

jedzenie według Ajurwedy / myśl na dziś 28 Nov 2023

Dowiedz się jak często jeść w zależności od Twojej konstrukcji metabolicznej. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/49martakucinska Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

humor łagodzi obyczaje / myśl na dziś 24 Nov 2023

Dowiedz się jaka jest kulturowa rola humoru i dlaczego przydaje się on nam zwłaszcza w trudnych momentach. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/193olgadrenda Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

plant-based bez radykalności / myśl na dziś 23 Nov 2023

Dowiedz się jakie są założenia diety opartej głównie na roślinach i o tym, że nie wszystko, co wegańskie, musi być dobre dla nas i planety. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/182mariaprzybyszewska Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

co to jest retrogradacja Merkurego? / myśl na dziś 22 Nov 2023

Dowiedz się o tym czym jest retrogradacja Merkurego i o co powinniśmy zadbać w tym czasie. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/96kasiabartoszewicz Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

po co nam joga? / myśl na dziś 21 Nov 2023

Dowiesz się co jest głównym założeniem filozofii jogi i dlaczego naszym obowiązkiem jest szanować swoje ciało. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/20basiatworek Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

detoks a życiowy balans / myśl na dziś 17 Nov 2023

Dowiedz się jak nauczyć się utrzymywać balans pomiędzy detoksem, a życiową równowagą. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/199eliwierkowska Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

trawa bardziej zielona / myśl na dziś 16 Nov 2023

Dowiedz się dlaczego często uważamy inne kultury za lepsze od naszej własnej i dlaczego naśladownictwo innych kultur rzadko kiedy prowadzi do realnych zmian. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/127olgadrenda Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

fundamenty seksualności / myśl na dziś 15 Nov 2023

Dowiedz się jak ważną rolę pełni dzieciństwo i wychowanie w edukacji seksualnej. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/217malgosiaiwanek Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

podróżowanie na pełen etat / myśl na dziś 14 Nov 2023

Dowiedz się o tym jak zachować życiową równowagę podróżując i o tym, dlaczego długoterminowy wyjazd to nie „wakacje od życia”. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/155joannatobola Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

zdrowie w każdym rozmiarze / myśl na dziś 10 Nov 2023

Dowiedz się jakie są podstawy idei HIEF, czyli zdrowia w każdym rozmiarze i dlaczego sama waga nie może być wyznacznikiem zdrowia. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/152paulinamalek Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1

kopia, inspiracja, a poczucie estetyki / myśl na dziś 09 Nov 2023

Dowiedz się czym różni się kopia od inspiracji i co może nam pomóc w kształtowaniu poczucia estetyki. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/174jojurga Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

umami w diecie roślinnej / myśl na dziś 08 Nov 2023

Dowiedz się o tym, gdzie szukać roślinnych źródeł smaku umami i jak sprawić, że roślinna dieta będzie smaczniejsza. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/182mariaprzybyszewska Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

joga to nie tylko ćwiczenia / myśl na dziś 07 Nov 2023

Dowiedz się w jaki sposób praktyka jogi może pozytywnie wpływać na nasze doświadczenia i dlaczego joga daje nam o wiele więcej, niż tylko większą sprawność fizyczną. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/199eliwierkowska Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

zmień mózg na dobre / myśl na dziś 03 Nov 2023

Dowiedz się na czym polega neuroplastyczność mózgu. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/200joannapodgorska Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

szczęście w pojedynkę / myśl na dziś 02 Nov 2023

Dowiedz się więcej o świadomym singielstwie i rezygnacji z rodzicielstwa. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/206paulinaklepacz Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

czym jest metoda zdrowego talerza? / myśl na dziś 01 Nov 2023

Dowiedz się o tym w jaki sposób budować zdrowe, pełnowartościowe posiłki będąc na diecie roślinnej. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/94zanetaohmeal Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

jak wybierać jakościowe świece? / myśl na dziś 31 Oct 2023

Dowiedz się na co należy uważać kupując świece i jak wybierać te, które będą trwałe i nieszkodliwe dla zdrowia. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/242aleksandrapankowska Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

co daje nam pilates? / myśl na dziś 27 Oct 2023

Dowiedz się jakie korzyści płyną z praktyki pilatesu i dlaczego to trening odpowiedni i dla początkujących, i dla profesjonalnych sportowców. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/256korneliamulak Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

sezonowa depresja czy jesienna chandra? / myśl na dziś 26 Oct 2023

Dowiedz się jak możemy zadbać o swoje samopoczucie jesienią i nauczyć się czerpać korzyści z niesprzyjającej aury. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/229aniacyklinska Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

jak się przebranżowić? / myśl na dziś 25 Oct 2023

Dowiedz się jakie kompetencje będą liczyć się najmocniej na rynku pracy przyszłości. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/249jowitamichalska Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

jakość Twojego mięsa / myśl na dziś 24 Oct 2023

Dowiedz się dlaczego warto kupować produkty jak najwyższej jakości i wybierać produkty zwierzęce ze sprawdzonego źródła. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/55grzegorzlapanowski Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

przejmij kontrolę nad swoimi finansami / myśl na dziś 20 Oct 2023

Dowiedz się kiedy warto zacząć inwestować i dlaczego niepewne czasy służą inwestycjom. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/248dorotasierakowska Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

chemia w mózgu a pamięć / myśl na dziś 19 Oct 2023

Dowiedz się jak działa neuroprzekaźnik acetylocholina i jak stosuje się ja w leczeniu chorób. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/DobrzeWjemyNeuroprzekazniki Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

żyj długo, ale sprawnie / myśl na dziś 18 Oct 2023

Dowiedz się dlaczego długowieczność to przede wszystkim życie w zdrowiu i dobrej formie oraz jak to osiągnąć. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/195karolinakarabin Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

potrzebujemy wszystkich emocji / myśl na dziś 17 Oct 2023

Dowiedz się czym jest informacyjna rola emocji i jak ważne jest odczuwanie całego wachlarza uczuć, w tym tych negatywnych. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/223joannagutral Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

pozbądź się tych 3 dolegliwości / myśl na dziś 13 Oct 2023

Dowiedz się jakie częste kobiece dolegliwości nie są naturalne i możesz je wyleczyć pracując nad mięśniami dna miednicy. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/189gosiawlodarczyk Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

samotni w sieci / myśl na dziś 12 Oct 2023

Dowiedz się dlaczego warto świadomie korzystać z technologii i czego możemy nauczyć się w tym kontekście od naszych dzieci. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/253nataliahatalska Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

jak kupować olejki eteryczne? / myśl na dziś 11 Oct 2023

Dowiedz się jak wybrać jakościowe olejki i stosować je dla zdrowia naszego ciała i ducha. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/40asialozynska Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

czy przyjaźń należy definiować? / myśl na dziś 10 Oct 2023

Dowiedz się skąd bierze się potrzeba definiowania przyjaźni i jakie korzyści z nawiązywania i utrzymywania relacji odnosimy jako społeczeństwo. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/235olgakaminska Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

jetlag a rytm dobowy / myśl na dziś 06 Oct 2023

Dowiedz się w jaki sposób jetlag i praca zmianowa zaburzają nasz rytm dobowy i jak go uregulować. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/DobrzeWjemysen Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

wsłuchaj się w siebie / myśl na dziś 05 Oct 2023

Dowiedz się jak połączyć się z wewnętrznym głosem i zrozumieć co jest dla Ciebie zdrowe. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/49martakucinska Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/

inwestowanie jest dla każdego / myśl na dziś 04 Oct 2023

Dowiedz się jak przerodzić teoretyczną wiedzę o inwestowaniu w praktykę i dlaczego warto zacząć inwestować nawet od niewielkich sum. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/248dorotasierakowska Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com Montaż odcinków: Eugeniusz Karlov https://www.instagram.com/lilg1g1/