Психология с Александрой Яковлевой

Совместно с социальным проектом Деменция.net сделали выпуск о том, что происходит с нами, когда в семье появляется тяжело больной человек. Гость выпуска кандидат психологических наук, психолог, Людмила Горюнова, которая ведет группу психологической поддержки людей, чьи родные больны. Обсудили: Как болезнь близкого человека меняет нашу жизнь? Почему не стоит отказываться от своей жизни? Как справляться со стрессом? Где искать ресурс? При чем тут бессилие и злость? Почему помогая другому, не надо забывать помогать себе? Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях у подкаста Ярослава Рындина, психолог, педагог, гештальт-терапевт, автор книги «Прости твою мать». В выпуске обсудили: Виноваты ли родители перед детьми? Почему мы разбираемся в отношениях с родителями годами? Как мы взрослые воспринимаем наших родителей и при чем тут детские травмы? Обвинить или отстать: как строить отношения с родителями? Какими бывают отношения с родителями? Почему все так сложно? Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях психолог, digital-автор Литрес, Дарья Бурцева. Обсудили: Почему иногда нас все раздражает? Откуда возникает злость? О чем сигнализируют эти состояния? Как с ними справляться? Как не загнать себя в ловушку негативных эмоций? При чем тут светофор? Рекламодатель ООО "КЕХ еКоммерц". ИНН: 7710668349. erid: 2VtzqwtvdMN Описание: Бронируйте жилье на Авито Путешествиях безопасно и со скидками до 50%* — https://bit.ly/4h1QeKj. Дополнительная скидка 10% по промокоду ЯКОВЛЕВА без ограничений. *На Авито сделки проходят между пользователями. Скидки — от них, не во всех объявлениях. 12+ **Промокод может быть использован один раз до 31.12.26 на Авито при бронировании квартиры или дома. Не распространяется на отели и не суммируется с другими бонусами и промокодами. Количество промокодов ограничено: 500 шт Правила отмены бронирования устанавливает хозяин жилья. Подробнее об условиях бронирования: https://bit.ly/4uu8YaW «Жилье проверено» — отметка в объявлении о проверке по видео «Защита платежа» — возврат предоплаты в случае незаселения по вине хозяина / несоответствия жилья описанию Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях Евгений Теребенин, психолог, автор метода Терапия души. Тelegram: https://t.me/eterebenin МАКС: https://max.ru/eterebenin YouTube: https://www.youtube.com/@evgenyterebenin RuTube: https://rutube.ru/channel/35104742 Обсудили: Откуда берется потребность общаться с ИИ. Почему люди доверяют ИИ личное. Стоит ли спрашивать у ИИ совета. Как работает ИИ и нужно ли нам об этом знать. Почему граница между живым и неживым общением иногда стирается Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях Екатерина Бурмистрова, психолог, хозяйка он-лайн школы, автор множества книг. Обсудили: Что это такое, внутренний ребенок? Зачем его защищать? В чем его сила? Нужно ли с ним общаться? Какие практики помогают наладить отношения с собой? Как связана любовь и понятие «внутренний ребенок»? Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях у подкаста бизнес тренер, коуч, автор телеграмм канала Pobudilnik2.O Юлия Бурлакова. Надо ли себя заставлять? Как входить в рабочее состояния без насилия? В чем разница между «надо» и «должен»? Можно ли мотивировать себя позитивным опытом? Как отличить усилие (над собой) от насилия (над собой)? Открытая запись подкаста 23 августа https://sredasvoih.ru/program/event-222 Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях у подкаста Филяева Юлия, кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог. Обсудили: Как заканчивается молодость. Что значит второй переходный возраст. Что такое менопауза. Почему о ней так мало говорят. Почему у мужчин и женщин разный репродуктивный цикл. Что нужно знать о климаксе и надо ли к нему готовиться? Открытая запись подкаста 23 августа https://sredasvoih.ru/program/event-222 Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Елена Евграфова автор книги «Можно без крика: как разговаривать, когда никто никого не понимает», независимый автор и редактор, бывший главный редактор Harvard Business Review. Обсудили: Почему отказ ранит Какие чувства мы испытываем слыша «Нет» Какие стратегии поведения запускает отказ Что помогает справиться и двигаться дальше Стоит ли биться в закрытую дверь, если тебе отказали? Взрослая и детская реакции на «НЕТ»Киноклуб с Александрой Яковлевой: https://gum.ru/kinozal/event/movie/id/36005583/ Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях Елена Помазан, нарративный психолог, автор и ведущая подкастов: Человек уязвимый, Первая глава. Обсудили: Может ли психолог помочь сам себе. Чего клиенты ждут от психолога. Что он на самом деле может дать. Должен ли специалист быть «идеальным». Как понять, что психолог- тот самый. Киноклуб с Александрой Яковлевой: https://gum.ru/kinozal/event/movie/id/36005583/ Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

22 июля отмечался всемирный день мозга и к нему мы приурочили выход эпизода о деменции, которая влияет на его работу. В гостях у подкаста Наталья Русакова, руководитель социального проекта https://деменция.net/ Обсудили: 1. Что такое деменция. 2. Кто с ней сталкивается. 3. Можно ли ее «победить» 4. При чем тут мозг 5. Почему о ней не спешат говорить. 6. Как быть, если диагноз у близкого. Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Скоро у автора и ведущей подкаста Александры ДР, а значит настало время душевных сюрпризов. Гостем этого выпуска стала Анна Ворфоломеева, музыкант и автор песен, которые, возможно, вы слышали. Вместе с Анной мы слушали ее песни и размышляли: 1. Где брать вдохновение в сложные времена? 2. Как устроено творчество? 3. Что такое - быть музыкантом? 4. Как звучат струны души и почему они не фальшивят? Соцсети Анны: https://vk.com/vorfolomeevamusic https://t.me/urgantwillcall В выпуске прозвучали песни: «Чья это жизнь» музыка и слова Анна Ворфоломеева «Свобода» музыка Петр Черниенко, Анна Ворфоломеева, слова Анна Ворфоломеева «Плачь» музыка и слова Надежда Кистерёва «Одиссей» музыка Дмитрий Крупин, слова Анна Ворфоломеева «Супергерои» музыка и слова Анна Ворфоломеева, Надежда Кистерёва Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях у подкаста биолог и научный журналист, автор научно-популярной книги «Человек среди котов» Наталья Резник. Мы давно хотели поговорить в подкасте о «братьях наших меньших» и вот это наконец удалось. За одни раз в е не обсудишь, будем возвращаться к теме домашних животных снова и снова, а пока вот, что мы обсудили: Что науке известно о кошках? Почему они живут рядом с ними? И вообще, кто с кем живет? Мы с ними или они с ними? Зачем мы заводим кошек? Есть ли у них сознание и интеллект? Как жить «в любви» с котом? Что надо понимать про кошек, чтобы соседство было максимально комфортным? Встреча Живого подкаста 18 июля в Нижнем Новгороде: https://mediomodo.ru/yakovleva-nn Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Гость выпуска Роберт Сапольски - один из ведущих нейробиологов и приматологов мира, профессор биологии и нейрологии. Автор множества научных трудов и научно-популярных книг, ставших мировыми бестселлерами. Обсудили: Как мы принимаем решения Что такое свобода воли Как на нас влияет стресс Что такое эмпатия и как она работает? Чем поведение животных отличается от поведения человека Встреча Живого подкаста 18 июля в Нижнем Новгороде: https://mediomodo.ru/yakovleva-nn Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях Амина Назаралиева, врач-психотерапевт, сексолог, основатель Mental Health Center. Обсудили: На чем базируется наша сексуальность. Как она зависит от тела, возраста, установок. Почему нам трудно говорить о сексе. Как разный опыт формирует сексуальные привычки и предпочтения. Можно ли влиять на свою сексуальность? Встреча Живого подкаста 18 июля в Нижнем Новгороде: https://mediomodo.ru/yakovleva-nn Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях у подкаста Наталья Фомичева, кандидат психологических наук, клинический психолог, научно-популярных множества книг. Обсудили: Из чего состоит женское здоровье? Как его принято воспринимать? Какие мифы о женском здоровье живут в обществе? Почему женщинам сложно говорить о своих физиологических проблемах? Встреча Живого подкаста 18 июля в Нижнем Новгороде: https://mediomodo.ru/yakovleva-nn Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Бронируйте жилье на Авито Путешествиях безопасно и со скидками до 50%* — https://bit.ly/4vIxo0z. Дополнительная скидка 10% по промокоду ЯКОВЛЕВА без ограничений. В гостях психолог, социокультурный антрополог Елена Миськова. Обсудили: Что значит душевная боль? Почему ее стараются прятать? Почему она не менее травматична, чем боль физическая? Как избавиться? Чем помочь себе или другому? Рекламодатель ООО "КЕХ еКоммерц". ИНН: 7710668349. erid: 2VtzquyCHNh Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat *На Авито сделки проходят между пользователями. Скидки — от них, не во всех объявлениях. 12+ **Промокод может быть использован один раз до 31.12.26 на Авито при бронировании квартиры или дома. Не распространяется на отели и не суммируется с другими бонусами и промокодами. Количество промокодов ограничено: 500 шт Правила отмены бронирования устанавливает хозяин жилья. Подробнее об условиях бронирования: https://bit.ly/4uu8YaW «Жилье проверено» — отметка в объявлении о проверке по видео «Защита платежа» — возврат предоплаты в случае незаселения по вине хозяина / несоответствия жилья описанию

В гостях психолог, гештальт-терапевт, автор книг: «Здесь тебя (не) любят», «Я (не) верю себе», «Я (не)могу без тебя», Екатерина Хломова. Обсудили: Что такое депрессия? Как ее разглядеть? Почему ее не стоит недооценивать? Какие у нее симптом? Почему люди страдают от депрессии? В чем ее скрытая угроза? Как помочь близкому? Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В прошлом году Дмитрий Гузеев покорил пять перевалов Гималаев в самом высокогорном ультрамарафоне мира Ultra Trail Everest Marathon. Что мотивирует человека бежать 15 часов по каменистым тропам, где воздух разряжен, а ледяной ветер и снег сменяет палящее солнце? Об этом Дмитрий рассказал в очередном выпуске серии подкастов, которую мы записываем вместе с G-Drive – брендом моторного топлива сети АЗС «Газпромнефть», которым заправляются участники ведущих гоночных серий страны, а также миллионы российских автомобилистов. Как бренд со спортивным характером, G-Drive поддерживает самые разные соревнования, команды и атлетов. Тех, кто стремится быть первым, каждый день преодолевает себя и вдохновляет окружающих. Вместе с G-Drive мы уже поговорили с Дмитрием Сычевым, Алексеем Смертиным, Елизаветой Туктамышевой, Евгенией Канаевой и многими другими выдающимися спортсменами. С Дмитрием Гузеевым мы обсудили: Как сделать свое увлечение профессиональным хобби? Какие причины заставляют круто изменить жизнь и отношение к карьере? При чем тут спорт? Зачем все время бросать вызов самому себе? Что помогает выдерживать огромные спортивные нагрузки? Как справляться с многозадачностью без выгорания? Erid: 2SDnjbuGBWz Реклама. ООО «ЭлЭйч Коммуникации» ИНН 7709860506 Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях у подкаста Александра Минашкина, коуч, автор ТГ канала Дорогая коуч Саша. (https://t.me/lapka_pipka) Обсудили; Как не жалеть о прошлом? Как на разочаровываться в себе? Где найти жизненные ориентиры, если их потерял? Как научиться просить и принимать помощь? Когда стоит прислушаться к себе? Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Гость выпуска Констанин Мильчин, шеф-редактор Яндекс Книг, литературный критик, автор подкаста «Наверное шоу». Говорили о новом романе Виктора Пелевина «Возвращение Синей Бороды» и о том, как в нем описана знаменитая Пирамида Маслоу. Каждый роман Пелевина - событие в мире литературы. Пирамиде Маслоу посвящена отдельная глава, где главный герой, сам Абрахам Маслоу, путешествует по своей пирамиде, изучая ее изнутри. Так же обсудили: Почему и зачем читают Пелевина? Меняется ли читатель вместе с писателем? Какие потребности закрывают люди, погружаясь в чтение с головой? Какие темы актуальны в литературе актуальны сейчас посему каждый роман Виктора Пелевина - событие? Erid: 2SDnjeLcsra Реклама. ООО "ЯНДЕКС МУЗЫКА" ИНН: 9705121040 Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Продолжаем серию подкастов с известными спортсменами об уникальном пути и мотивации. Эту серию мы записываем вместе с G-Drive – брендом моторного топлива сети АЗС «Газпромнефть», которым заправляются участники ведущих гоночных серий страны, а также миллионы российских автомобилистов. Как бренд со спортивным характером, G-Drive поддерживает самые разные соревнования, команды и атлетов. Тех, кто стремится быть первым, каждый день преодолевает себя и вдохновляет окружающих. Вместе с G-Drive мы уже поговорили с Дмитрием Сычевым, Алексеем Смертиным, Елизаветой Туктамышевой, Евгенией Канаевой и многими другими выдающимися спортсменами. На этот раз в гостях подкаста Сергей Плотников, капитан хоккейного клуба СКА, чемпион мира 2014 года, серебряный призер Олимпийских игр 2022 года и трехкратный обладатель Кубка Гагарина. В его копилке масса титулов и побед, но он уверен: путь на свой личный Эверест не имеет конечной точки. Обсудили: Что привело в хоккей? Как спорт закаляет силу воли? Как справляться с психоэмоциональной нагрузкой? Что помогает восполнять энергию? Как восстанавливаться после травм? Erid: 2SDnjcU7zCA Реклама. ООО «ЭлЭйч Коммуникации» ИНН 7709860506 Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Продолжаем серию подкастов с известными спортсменами об уникальном пути и воле к победе. Эту серию мы записываем вместе с G-Drive – брендом моторного топлива, которым заправляются участники ведущих гоночных серий страны, а также миллионы российских автомобилистов. Как бренд со спортивным характером, G-Drive поддерживает самые разные соревнования, команды и атлетов. Тех, кто стремится быть первым, каждый день преодолевает себя и вдохновляет окружающих. Вместе с G-Drive мы уже поговорили с Дмитрием Сычевым, Алексеем Смертиным, Елизаветой Туктамышевой, Евгенией Канаевой, и многими другими выдающимися спортсменами. Наш новый гость – Дмитрий Тарасов, Директор Московского марафона и марафона «Белые ночи» в Санкт-Петербурге. Сооснователь Бегового сообщества и Лиги марафонов БРИКС. Человек большого сердца и больших идей, которыми успешно заряжает окружающих и непременно реализовывает. Обсудили: Почему бег – это больше, чем спорт, и не всегда про скорость? Зачем люди объединяются в беговые сообщества? Как спорт помогает справляться с потерями и не опускать руки? Почему важно научиться замедляться, когда вся жизнь – на бегу? Erid: 2SDnjdMvAk2 Реклама. ООО «ЭлЭйч Коммуникации» ИНН 7709860506 Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях Олеся Таболина, аналитический психолог, автор книги «О чем снятся сны?» Обсудили: О каких потребностях или возможностях говорят нам сны о любви? Для чего нам сны? Почему нам снятся «бывшие»? Можно ли «заказать» приятный сон по своему желанию? Что происходит с мозгом, пока мы спим? Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Продолжаем серию подкастов с известными спортсменами об уникальном пути и воле к победе. Эту серию мы записываем вместе с G-Drive – брендом моторного топлива, которым заправляются участники ведущих гоночных серий страны, а также миллионы российских автомобилистов. Как бренд со спортивным характером, G-Driveподдерживает самые разные соревнования, команды и атлетов. Тех, кто стремится быть первым, каждый день преодолевает себя и вдохновляет окружающих. Вместе с G-Drive мы уже поговорили с Алексеем Смертиным, Елизаветой Туктамышевой, Евгенией Канаевой и многими другими выдающимися спортсменами. Наш новый гость – Дмитрий Сычев, легендарный футболист, экс-игрок сборной России, бронзовый призер Евро-2008, чемпион России, обладатель Кубка и Суперкубка страны, дважды самый популярный футболист России. Поговорили о психологии футбола, стрессоустойчивости, о работе с внутренним критиком, о том, как реагировать на негатив. Обсудили, в чем коварство победы и как давать себе не только правильную физическую нагрузку, но и психологическую разгрузку. Как справляться с сильными эмоциями, отделять личное от профессионального и где находить время на себя? Erid: 2SDnjeQuPht Реклама. ООО «ЭлЭйч Коммуникации» ИНН 7709860506 Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Продолжаем серию подкастов с известными спортсменами об уникальном пути и воле к победе. Эту серию мы записываем вместе с G-Drive – брендом моторного топлива, которым заправляются участники ведущих гоночных серий страны, а также миллионы российских автомобилистов. Как бренд со спортивным характером, G-Drive поддерживает самые разные соревнования, команды и атлетов. Тех, кто стремится стать первым, каждый день преодолевает себя и вдохновляет окружающих. Вместе с G-Drive мы уже поговорили с Алексеем Смертиным, Елизаветой Туктамышевой, Евгенией Канаевой и многими другими выдающимися спортсменами. А сегодня нас ждет очень необычная встреча. Наша гостья – Розалия Гуревич, 22-летняя сноубордистка из Санкт-Петербурга, которая не слышит с рождения. Несмотря на это, она построила серьезную карьеру в спорте, стала многократным призером Спартакиад и чемпионатов России, а еще вошла в сборную России по сноуборду среди людей с инвалидностью по слуху. Разговор с неслышащим человеком в формате аудио подкаста – это сложно, но мы считаем, что важно расширять границы и делать так, чтобы мы могли общаться несмотря на сложности. Этот выпуск доступен в видео формате. Его стоит посмотреть, чтобы увидеть, какие удивительные у меня гости и почувствовать атмосферу. Розалия пришла со своим тренером, его зовут Владимир Муравьев-Андрейчук. Владимир в этом выпуске в прямом смысле будет голосом Розалии. Не смотря на то, что Розалия не слышит это не помешало ей заняться спортом и стать чемпионкой. С Владимиром Розалия общается на языке жестов и Владимир будет передавать ей вопросы и озвучивать ответы.Разговор с неслышащим человеком в формате аудио подкаста – это сложно, но мы считаем, что важно расширять границы и делать так, чтобы мы могли общаться несмотря на сложности. Этот выпуск доступен в видео формате. Его стоит посмотреть, чтобы увидеть, какие удивительные у меня гости и почувствовать атмосферу. Erid: 2SDnjf2f9rJ Реклама. ООО «ЭлЭйч Коммуникации» ИНН 7709860506 Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях семейный психолог, автор множества книг Екатерина Бурмистрова. Обсудили: Что такое сундук с психологическим наследством? Влияет ли на нас то, как жили наши дедушки и бабушки? Зачем «разбирать» психологическое наследство? Как в нашей жизни повторяются сценарии из прошлого семьи? Все ли стоит хранить в сундуке и от чего стоит избавиться? Сколько у нас «психологических сундуков»? Какие опоры дают родительские модели поведения? Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях у подкаста необычный гость. Это актриса театра и кино, блогер Ирина Горбачева. Мы не раз видели ее на экране, она - звезда, миллионы подписчиков в социальных сетях, яркие роли, но что стоит за успехом? Обсудили: Какова обратная сторона популярности? Как справляться с постоянным стрессом? Каково это, когда тебя постоянно оценивают? Что помогает расслабиться? Какие выборы приходится делать каждый день? Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях Александрина Хаитова, основатель благотворительного фонда «Я особенный». 2 апреля - Всемирный день распространения информации об аутизме и мы решили обсудить: Что такое аутизм? Какие мифы окружают эту тему? Что важно знать об аутизме? Почему аутисты - особенные? Что можно сделать и чем помочь? Как мы можем быть полезны? Почему аутистов не стоит бояться? Книжный клуб: https://t.me/Bookclub_with_Alexandra_bot Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Гость выпуска Юлия Бурлакова, бизнес-тренер, коуч, автор ТГ канала Pobudilnik2.0. Обсудили: ~ Как легализовать тревогу. - Что поможет восполнить силы? - Как вернуть радость в жизнь? - Какие шаги помогут поддержать себя во время турбулентности? - Как развивать свой потенциал несмотря ни на что? Книжный клуб: https://t.me/Bookclub_with_Alexandra_bot Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях психолог, ведущий подкаста Чай с психологом, Егор Егоров. Продолжаем разговор с Егором о токсичных отношениях, в которых многие застревают не понимая, как из них вырваться. Обсудили: Как понять, что пора расстаться? Есть ли опция сохранить отношения, если кажется, что вы в тупике? Какие «плюшки» держат нас там, где больше нет счастья? Почему мы называем любовью то, что делает нас несчастными? Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях у подкаста профессор Колумбийского университета и социальный психолог Светлана Комиссарук. Обсудили: Как дружат женщины? Как дружат мужчины? Может ли дружба быть вечной? По каким причинам она может закончится? Чем важна дружеская поддержка? Почему друг - это родной человек? Можно ли жить совсем без друзей? Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях психолог, ведущий подкаста Чай с психологом, Егор Егоров. Обсудили: Как разлюбить, если вы «застряли»? Что делать, если любовь есть, а будущего у нее нет? Какие отношения называют «токсичными»? Как проявляются манипулятивные сценарии? Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Во всемирный день книгодарения и день всех влюбленных размышляем о любви к книгам. Гость выпуска организатор благотворительного книжного фестиваля Фонарь, PR в издательстве «Подписные издания», PR в Школе писательского мастерства Creative Writing School Мария Орлова. Обсудили: Что такое любовь к книгам? Что такое хорошая книга? Как книги формируют психологию поколений? Кто такие книголюбы? Какой он, современный книжный рынок? Кто и о чем пишет сейчас? Как найти свою книжку? ТГ канал Благотворительного книжного фестиваля Фонарь: https://t.me/fonarmarket Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Гость подкаста Юлия Кулешова, сооснователь благотворительной организации «Тебе поверят», которая занимается психологической поддержкой взрослых, пережившим сексуализированное насилие в детстве. Обсудили: Что такое сексуализированное насилие? Почему об этом не говорят? Как поддержать близкого? Стоит ли рассказывать, если человек пережил насилие в детстве и об этом до сих пор никто не знает? Как насилие влияет на человека и почему об этом надо говорить? Сайт организации: https://verimtebe.ru Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях у подкаста Наталья Керре, (https://t.me/sova_na_share) психолог, автор научно-популярных книг, блогер. Недавно мы начали разговор с Натальей на эту тему и этот выпуск - продолжение, так как откликов и запросов было очень много. Тема отозвалась. Мы снова пригласили Наталью и продолжили разговор. В выпуске обсудили: Как принять то, что родители стареют? Как справляться с тревогой за их здоровье? Можно ли избежать конфликтов? Почему часто мы не готовы к тому, что родители станут слабее? Родители - наши бывшие супер герои. Как быть, когда супер героями становимся мы? Почему со временем приходится меняться ролями с родителями? Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat Живая встреча подкаста 29 января: https://mediomodo.ru/yakovleva-msk

Гость выпуска Анна Бабич: психолог по внутренней оценке и самореализации, автор бестселлера «Внутренняя опора». Обсудили: Что значит быть «с собой»? Почему это сложно? Что этому мешает? Надо ли всем и каждому обладать этим навыком? Почему быть для других иногда проще, чем для себя? Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat Живая встреча подкаста 29 января: https://mediomodo.ru/yakovleva-msk

В гостях у подкаста Елена Кабассер, супружеский терапевт, работающий в методе Джона Готмана. Обсудили: Почему любящим друг друга людям иногда сложно находиться вместе? Что было после того, как сказка закончилась словами: «и жили они долго и счастливо?» Стоит ли сдерживать эмоции или говорить партнеру «все, как есть»? Почему иногда нужно отдыхать друг от друга? Можно ли быть в долгих отношениях без конфликтов? ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat Живая встреча подкаста 29 января: https://mediomodo.ru/yakovleva-msk

В гостях у подкаста Наталья Керре, психолог, автор научно-популярных книг, блогер. Проблема сепарации от родителей. Почему родители «растворяются» в жизни взрослых детей? Как понять родителей и их тревоги? Что мешает найти общий язык? Надо ли пытаться менять родителей или стоит поменяться самому? Как найти баланс во взаимоотношениях с родителями? ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat Живая встреча подкаста 29 января: https://mediomodo.ru/yakovleva-msk

В гостях у подкаста Катерина Ленгольд. Нейропсихолог, основатель института нейроинтеграции. Обсудили: Верно ли, что цель оправдывает средства? Как работает мозг, когда у него есть задача? Что такое дофаминовая ловушка? Как понять, что я действительно иду, куда хочу? Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Гость последнего в уходящем году выпуска семейный психолог, автор множества книг, хозяйка он-лайн школы Екатерина Бурмистрова. Обсудили, так ли важно подводить итоги года, как на нас влияет вера в Деда Мороза, за что и кого благодарить, если сил нет, что нам дает вера в чудеса, кому и зачем нужны привычные ритуалы: салаты, старые фильмы, мандарины, подарки под елкой? Спасибо большое, что были с подкастом весь год, оставайтесь с нами и в следующем! С Новым годом! Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat Живая встреча подкаста 29 января: https://mediomodo.ru/yakovleva-msk

Гость выпуска Анна Шурышева, альпинист, покоривший Эверест, высочайшую вершину мира. В конце года говорили о том, что мечты могут быть не только большими, но и маленькими, не только громкими, но и тихими и при этом не менее важными. Теплый разговор по душам за чашкой ароматного чая, про дружбу, добро и внутренний свет. Подводили итоги года, обсуждали планы на будущее. Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях врач психотерапевт, автор книги «Не держу зла», Алексей Козлов. Обсудили: 1. Что такое обида? 2. Зачем мы обижаемся? 3. Почему обиды копят? 4. При чем здесь вторичная выгода? 5. А можно ли не обижаться? Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat Живая встреча подкаста 29 января: https://mediomodo.ru/yakovleva-msk

Анастасия Веселко, эксперт по личным финансам, автор проекта Девушка с деньгами и автор книги «Быть в плюсе» - Что мы имеем в виду, говоря «Это мои деньги» - Кто главный: я или деньги? - Деньги есть и слава богу? - Как у нас строятся отношения с деньгами? - Как управлять своим доходом? - Что такое финансовая грамотность? Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В конце ноября в Редакции Елены Шубиной (электронная и аудиоверсия в Яндекс Книгах) вышел роман Светланы Павловой «Сценаристка». Его автор, писательница Светлана Павлова стала гостем нового эпизода подкаста. Говорили о книге и том, что волнует многих: 1 Как писать о том, что отзываются миллениалам? 2 Что современная литература может дать читателю? 3 Почему последнее время перед людьми так остро стоит тема одиночества? 4 Как меняются смыслы и ценности, которые транслирует литература? 5 Как чувствует писатель?Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях Олеся Таболина, аналитический психолог, автор книги «О чем снятся сны?». Обсудили: 1 Можно ли «расшифровать сновидения? 2 Что за конфликты возникают в глубине нашей психики? 3 Как мозг обрабатывает тревожную информацию? 4 Какие мифы есть у трактовки сновидений 5 Можно ли верить снам? Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat